Dicke Menschen dienen im Sport meist nur als abschreckende Beispiele. Kati hat sich dennoch getraut, mit dem Training zu beginnen. Dabei lernte sie nicht nur, wie man richtig Kniebeugen macht.

Wie kann geflüchteten Frauen, die Opfer sexueller Gewalt wurden, direkt geholfen werden? Und was muss sich dafür ändern? Tara sucht nach Antworten und Lösungsansätzen.

Aufstehen. Nachrichten anmachen. Wieder hat es in einer Unterbringung für Geflüchtete gebrannt. Menschen verlassen ihre Heimat unter den widrigsten Bedingungen. Eigentlich sollten sie sich nach ihrer Ankunft in Deutschland sicherer fühlen. Oder?

Parenting-Lifehacks sollen das Leben als für Eltern leichter machen. Gibt es auch Sachen, die durchs Elternsein leichter werden? Nicole wurde überrascht!

Alexa ist aus London auf die schottische Insel Mull gezogen und hat ein Leuchtturmwärterhäuschen gekauft. Wie es dazu kam und was man alles dafür können muss, hat sie Anika erzählt.